Ganzheitliche Körperarbeit & Coaching

– verbunden gedacht

Wenn Körper, Nervensystem und innere Themen zusammenwirken

Viele Menschen kommen mit Beschwerden, die sich nicht eindeutig zuordnen lassen. Der Körper meldet sich, vielleicht schon seit langer Zeit, doch klassische Behandlungen greifen nur begrenzt oder gar nicht. Gleichzeitig ist oft spürbar, dass Stress, emotionale Belastungen oder alte Erfahrungen eine Rolle spielen – ohne dass sich das klar benennen lässt.

Genau an dieser Schnittstelle arbeite ich.

In meiner Arbeit verbinde ich körpertherapeutische Erfahrung, funktionell-neurologische Methoden aus der Professional Applied Kinesiology und Coaching-basierte Gesprächsarbeit. Nicht nebeneinander, sondern miteinander. Denn Körper, Nervensystem und Psyche lassen sich nicht sinnvoll trennen – sie beeinflussen sich ständig gegenseitig.

Diese Seite beschreibt kein klassisches Therapieangebot, sondern einen Raum für Menschen, die bereit sind, tiefer zu schauen und Zusammenhänge zu verstehen.

Ein Ansatz, der verbindet

Viele Therapieformen konzentrieren sich entweder auf den Körper oder auf die Psyche. In der Praxis zeigt sich jedoch immer wieder, dass genau diese Trennung das eigentliche Problem ist.

Erlebnisse, Verletzungen, chronischer Stress oder emotionale Überforderung hinterlassen Spuren. Nicht nur im Denken, sondern auch im Nervensystem und im Körper. Muskeln bleiben in Schutzspannung, Bewegungen werden eingeschränkt, innere Unruhe oder Erschöpfung stellen sich ein – oft lange nachdem der ursprüngliche Auslöser vorbei ist.

Meine Besonderheit liegt darin, diese Ebenen gemeinsam zu betrachten. Körperliche Signale werden ernst genommen, gleichzeitig aber immer im Zusammenhang mit inneren Themen, Stressmustern und biografischen Erfahrungen gesehen. Das ermöglicht ein tieferes Verständnis dessen, was den Organismus im Ungleichgewicht hält.

Was diese Arbeit ist – und was nicht

Diese Arbeit ist keine klassische Physiotherapie und keine Krankenkassenleistung. Sie ist auch keine Massage oder standardisierte Behandlung.

Sie ist ein individueller Prozess, der sich an dem orientiert, was sich im jeweiligen Moment zeigt. Mal steht der Körper im Vordergrund, mal das Gespräch, mal die Regulation des Nervensystems. Die Schwerpunkte können sich verändern, weil jeder Mensch anders ist – und weil Entwicklung selten linear verläuft.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die nicht nach einer schnellen Lösung suchen, sondern bereit sind, Verantwortung für ihren eigenen Weg zu übernehmen.

Professional Applied Kinesiology als Orientierung

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Professional Applied Kinesiology (PAK). Dabei handelt es sich um eine medizinisch fundierte, funktionell-neurologische Methode, die ausschließlich von Therapeuten mit medizinischer Ausbildung angewendet wird.

Im Mittelpunkt steht nicht die Muskelkraft, sondern die Reaktionsfähigkeit des Nervensystems. Über gezielte manuelle Tests lassen sich Hinweise darauf gewinnen, wo im System Stress, Überlastung oder fehlerhafte Reizverarbeitung bestehen. Diese Informationen dienen nicht der klassischen Diagnosestellung, sondern als Orientierung, um Zusammenhänge besser zu verstehen und den weiteren Prozess sinnvoll auszurichten.

Gerade bei wiederkehrenden oder schwer einzuordnenden Beschwerden zeigt sich häufig, dass der Körper auf alte Belastungen reagiert, die im Nervensystem noch aktiv sind – auch wenn sie im Alltag kaum bewusst wahrgenommen werden.

Wenn Stressmuster im Körper gespeichert bleiben

Nach Verletzungen, Unfällen oder längeren Phasen hoher Belastung kann es passieren, dass das Nervensystem in einem Alarmzustand verbleibt. Der Körper reagiert dann weiterhin, als wäre die Gefahr noch präsent. Diese Muster zeigen sich zum Beispiel in anhaltender Muskelspannung, Bewegungseinschränkungen, innerer Unruhe oder Erschöpfung.

In meiner Arbeit geht es darum, solche gespeicherten Muster wahrnehmbar zu machen und dem System neue Erfahrungen zu ermöglichen. Nicht durch Druck oder Korrektur, sondern durch gezielte Impulse, Regulation und das bewusste Einbeziehen von Wahrnehmung und Verständnis.

Die Rolle von Gespräch und Coaching

Körperarbeit ohne Einordnung greift oft zu kurz. Genauso bleiben Gespräche wirkungslos, wenn der Körper nicht in der Lage ist, neue Impulse zu integrieren.

Deshalb ist das Gespräch ein fester Bestandteil meiner Arbeit. Es geht darum, Erfahrungen einzuordnen, innere Zusammenhänge zu verstehen und dem Erlebten eine Sprache zu geben. Coaching-Elemente

Interesse an einer Zusammenarbeit?

Wenn du spürst, dass dieser Ansatz zu dir passt, kannst du mir gern über das Kontaktformular schreiben.
Die Termine finden individuell in meiner Praxis statt und richten sich nach deinem Anliegen und dem jeweiligen Bedarf. In der Regel bewegen sich die Sitzungen zwischen 30 und 90 Minuten.
Im Vorfeld klären wir gemeinsam, ob und in welcher Form eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.